珍惜时间，把握当下，不负未来——第10周国旗下讲话（学生篇）

大家好，我是来自17高古2班的蔡唯宁，我今天国旗下演讲的题目是“珍惜时间，把握当下，不负未来”。

不知不觉，我已经是一名二年级的学生了，在这个学期，我们除了要学习书法、水墨画、篆刻等专业课还增加了书画装裱和陶瓷修复两门专业实训课，我们在感叹时间不够用的时候，是不是该想一想如何去管理我们的时间呢?俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间就是金钱，时间就是生命。也许大家都听过这样一个故事，一天时间管理专家为一群学生讲课。专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把它们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的？”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗？”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么？”

一个心急的学生举手发言：“它告诉我们：无论你的时间表多么紧凑,如果你确实努力，你可以挤出更多的时间”。听到这儿我以为这就是专家要突出的寓意。“不！”时间管理专家说，“那不是它真正的意思。这个例子告诉我们：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子里了。

每个人的时间和精力是有限的，我们做事情应该分清主次，充分利用有效的时间。合理安排现有的时间往往要比我们想尽办法的压缩时间要来得更加现实。由于每个人的生物钟不同，所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上，可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。

我对《钢铁是怎样炼成的》这本书的一句话印象特别深刻:“人生最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当我们回首往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”我们应当把握青春，活出自我，既不沉溺于过去的失败，也不过分地担忧未来，时刻把握着现在，专注于过程，做好现在的每一件事，学会以积极乐观的心态面对每一份挑战。在我们的求学过程中，都或多或少地遇到过困苦，艰难和挫折，比如你预计的结果与现实有巨大差距时，内心是否有放弃的想法，我们该以怎样的心态去面对？往往都会出现艰难的抉择。我们首先要学会欣赏自我，充分肯定自我，不能认为自己是个失败者，挫折是人生的必修课，只有我们心存希望，未来的生活才能充满阳光。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，我们不能选择生活的境遇，但我们可以选择坚强而自尊的态度。未来的东西是新鲜的，是我们无法预知的，但我们现在所做的一切，都会影响未来，所有的未来都是我们的努力和汗水换取来的，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我们既要有顽强的信念，也要有永不言败的精神，珍惜现在的每一分每一秒，坚定不移地勇往直前!

我的演讲完了，谢谢大家！

17高古2 蔡唯宁

2019年4月22日