化情绪为生命的动力——第十二周国旗下讲话（教师篇）
各位同学，早上好。今天我国旗下讲话的题目是《化情绪为生命的动力》。
今年4月份，网上疯传一个视频，上海浦东新区，一个年仅17岁的男生在高架桥上和母亲发生口角，一气之下径直下了车，在卢浦大桥引桥处，翻身跃下，不幸身亡。视频中，他的妈妈，见到儿子开门下车，紧随其后，试图拉住儿子，可惜，还是晚了一步……事后，这位母亲跪在地上，双手不断地拍打地面，然后伏地痛哭……短短的几秒钟，一个青春年华就这样消逝了，怎能让人不心疼？一个母亲的绝望响彻那个冰冷的夜晚，怎能让人不默默流泪？
“人的生命只有一次”，“生命高于一切”，这些道理，家长、老师从小就教给了我们。我们每一个人的生命，都是一趟单程的火车票。在这趟列车上，我们可以欣赏到一片片金黄灿烂的油菜花、一畦畦绿油油的稻田，还有那远处连绵起伏、层林尽染的群山，当然，也会经历那黑漆漆的隧道。在隧道之中，你会感觉黑暗、压抑，但是却能坚持克服这种不适，因为你知道这种感觉只是暂时的，在不远处灿烂的阳光正等着你。
生活中，我们心向美好，希望天天心情舒畅、欢歌笑语，可是人生五味，在每个人的成长过程中不可避免地会经历悲伤、愤怒、甚至厌恶，这都是健全人格的一部分。既然不可避免，那我们就要坦然接受这些负面情绪，学会管理它，化情绪为动力。
最近听到有同学抱怨，总是不顺：期中考试会的题目不考，考的却不会，成绩又创新低；回到家里，老爸老妈问了分数，又是一顿横眉冷目、轮番数落，接着他们又冲冲忙忙各忙各的去了；宿舍里跟同学发生误会，气不过，怼了起来……情绪低到了冰点。怎么办？保持沉默，把这种情绪压抑在心底？还是破罐子破摔，爱咋咋地？春春期的我们，真的会迷茫。越是这种时候，越要头脑清醒，不能被负面情绪打败，学会转化情绪。学校设置考试的目的，就是给大家机会查漏补缺，通过考试发现了很多落网之鱼，没关系，赶紧补漏洞，你还赚到了；爸爸妈妈为了让你有更好的生活环境，顶着巨大的社会压力，每天忙忙碌碌。他们对你的婆婆妈妈、严格要求，不正说明他们是多么在意你，期盼你的成功吗？拥抱下他们吧，父母也需要感受到孩子的爱，这是他们继续奋斗的动力；朝夕相处的同学难免有些小矛盾，不用太放在心上，校运会上你们又会齐声为班级加油，相视一笑，一切尽在不言中……同学们，生命是什么？生命不只是盛开的花，还是泥土里那扭曲变形的根。你们青春正好、未来可期，在遭遇到负面情绪的围追堵截时，莫慌莫乱，把这些情绪转化为生命的动力，保持旺盛的生命力，努力向阳生长吧。
毕淑敏说：生命从我们出生那天开始，它就像箭一样射向远方，我们能够在自己手里把持住的就是此时此刻，这无比宝贵的生命。
我的发言到此结束，谢谢大家。
教师发展处 翟贵敏
2019.11.18